锻炼锻炼身体好——原地踏步，同时拍手。
此体操可根据宝宝具体情况，每次可做三遍。
2.“保龄球”
方法：在离宝宝滚球起始线1~2米的地方，放一些空矿泉水塑料瓶。家长教宝宝蹲下将球向目标滚去。若击中目标，应表扬鼓励宝宝；若击不中目标，让宝宝把球拾回来重来。
3.装上套筒
方法：套叠玩具中有套碗、套塔和套筒，都是这个年龄最好的玩具。套碗有圆的、方的、三角形的以及其他不同的形状。套碗有6~9个，按大小顺序将碗打开，再依序套上。套塔的中央有柱，依大小顺序将中央的圆孔套入柱上形成塔状。这两种比较容易，手巧的宝宝在20~24个月时基本就能装得很好。
套筒是一系列筒状的小盒子，每个有盖，要将每个盒子螺旋盖打开。先装上最小的，依序放入，最后放进最大的套筒内。由于有拧开和盖上的过程，故较套碗和套塔来说，套筒略难一些。
宝宝常常会漏放某一层，而重新将盒子打开，经过若干次试放才能全部套好，为此一个玩具能吸引宝宝玩上半个小时甚至更长时间。套叠玩具的优点是它按大小秩序排列，使宝宝从过去认识的大、中、小更进一步分成一个比一个大，以及认识一个比一个小。在宝宝依序排列时渐渐认识了数序关系。如果家长常常教导宝宝数数，将最小比作1，略大一些的比作2，每次套一个说出一个数，宝宝就会很快理解数序的意义。